香港天文台於今日上午6時45分發出特別天氣提示,提醒市民今天天氣炎熱,可能對健康構成威脅。隨著氣溫持續升高,市民應採取必要措施保護自己免受高溫的影響。專家建議,在戶外活動時應穿著輕薄、透氣的衣物,並時刻戴上帽子及使用防曬霜以防曬傷。此外,市民應盡量避免在日照強烈的時段外出,尤其是中午至下午的高溫時段。除了防曬措施外,補充足夠的水分也是防範高溫的重要方法。專家提醒,應定時飲用水或攝取其他液體,以避免脫水。老年人、小孩及有慢性病的市民更應加倍注意,並應隨時留意自身的健康狀況,如有不適,應立即尋求醫療幫助。天文台會持續監測天氣情況,並更新相關天氣資訊和警告。


撰文:編輯部圖片來源:香港天文台